Según la (MTC), técnicas tradicionales chinas, las alquimias preventivas hacen referencia a prácticas que buscan fortalecer el cuerpo y equilibrar las energías (Qi) para prevenir enfermedades y promover la longevidad. Estas pueden incluir técnicas de fitoterapia, ejercicios energéticos, meditación y cuidado del estilo de vida. Aquí tienes algunas claves preventivas desde PurusRocha.
